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Como Fazer Ovos Estrelados

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Aprenda a fazer ovos estrelados como um profissional! Desfrute de um café da manhã com ovos de qualidade de restaurante em qualquer dia da semana com este guia fácil de seguir, passo a passo, para cozinhar ovos estrelados perfeitos!

Dois ovos cozidos ao ponto, gema de um escorrendo no prato.

Ovos sempre fizeram parte de um café da manhã totalmente americano. Se você é do tipo que gosta de bife com ovos ou do tipo que prefere torrada de abacate com ovo, não faltam maneiras de aproveitar um bom café da manhã com ovos.

Um dos meus cafés da manhã favoritos (na verdade, apenas um entre muitos, porque eu sou uma garota do café da manhã) é torrada de abacate, bacon crocante no forno, e uma xícara de café com xarope de café com açúcar mascavo (se eu estiver no clima de indulgência)!

Sobre o preparo de ovos estrelados

Fazer ovos estrelados perfeitos não é reservado para refeições de restaurante ou seu local favorito de café da manhã. Fazê-los em casa para rivalizar com qualquer coisa que você tenha pedido em um cardápio certamente está ao seu alcance. No entanto, acertar uma vez é uma coisa, mas fazê-los sair consistentemente perfeitos é outra coisa. E este é o lugar para aprender a fazer exatamente isso!

Por que comer ovos?

Ovos são saudáveis, ricos em proteínas e ômega 3, e são uma ótima fonte de todos os tipos de vitaminas e minerais (fonte). Quando combinados com uma gordura saudável como abacate e vegetais extras como nesta torrada de abacate com tomate assado, você tem um café da manhã nutritivo que vai energizar o seu dia inteiro.

Esta receita irá guiá-lo pelo processo passo a passo para que em breve se torne algo automático. Aprender a cozinhar os melhores ovos estrelados é uma habilidade que você vai querer manter à mão para os amantes de ovos em sua casa. Depois de dominar os ovos estrelados, é apenas uma questão de mais alguns segundos e você também será capaz de fazer ovos médios ou duros, se desejar.

Obter uma clara de ovo perfeitamente cozida envolvendo uma gema escorrendo é mais fácil com os ovos mais frescos que você puder encontrar. Sejam eles de galinhas criadas soltas, orgânicos ou de outra forma, apenas certifique-se de que estejam bem frescos.

Vá em frente e pegue sua frigideira antiaderente e vamos começar!

Dois ovos em um prato de cor escura.

O que você precisa

  • Ovos (quanto mais frescos, melhor!) – Esta receita é para 2 ovos, mas não há limite para quantos ovos você pode cozinhar em lotes.
  • Manteiga – A manteiga é usada para criar uma superfície antiaderente para que os ovos possam escorregar facilmente da frigideira. Você também pode usar ghee (também conhecido como manteiga clarificada), que é manteiga que teve os sólidos do leite removidos, deixando para trás a gordura líquida. Se preferir, pode usar óleo, azeite de oliva ou óleo de abacate são ótimas opções. Se você tiver uma boa frigideira antiaderente, pode usar menos manteiga/óleo, se desejar.
  • Sal e Pimenta – Sal e pimenta são usados como temperos simples para os ovos. Ajuste a quantidade de acordo com seu gosto.

Como fazer ovos estrelados

Aqueça uma pequena frigideira antiaderente em fogo médio-baixo (mais próximo de baixo do que de médio). Adicione manteiga. Quando a manteiga começar a derreter e borbulhar, gire-a ao redor da frigideira.

Quebre um ovo de cada vez, batendo suavemente no balcão. Quebre cuidadosamente a casca do ovo, deixando o ovo cair na frigideira. Tenha cuidado para não quebrar as gemas. Repita com o outro ovo. Tempere com sal e pimenta.

Cozinhe por 2-3 minutos ou até que as claras dos ovos estejam principalmente firmes. A gema ainda estará muito líquida neste ponto.

Ovos em uma panela de cor clara.

Use uma espátula fina para virar cuidadosamente o ovo e cozinhe por mais 30 segundos ou até que a gema tenha a firmeza desejada. Para um ovo estrelado, não vai demorar muito!

Ovo sendo virado com espátula branca.

Como Fazer Ovos Fritos com Gema Mole
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Aprenda a fazer ovos fritos com gema mole como um profissional! Desfrute de um café da manhã de ovo de qualidade de restaurante em qualquer dia da semana com este guia passo a passo fácil de seguir para cozinhar o ovo frito com gema mole perfeito!
2022-01-26T05:30:00+00:00
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1
1 porção
PT2M
PT4M
PT6M
2 ovos ((quanto mais fresco, melhor!))
1 colher de sopa de manteiga, ghee ou azeite
sal e pimenta a gosto
Aqueça uma frigideira pequena antiaderente em fogo médio-baixo (mais próximo de baixo do que médio). Adicione a manteiga. Quando a manteiga começar a derreter e borbulhar, gire-a na frigideira. Adicione os ovos, tendo cuidado para não quebrar as gemas. Tempere com sal e pimenta.
Cozinhe por 2-3 minutos ou até as claras dos ovos ficarem quase firmes. A gema ainda estará líquida neste momento.
Use uma espátula fina para virar cuidadosamente o ovo e cozinhe por mais 30 segundos ou até a gema atingir a firmeza desejada.
5
2
Café da manhã
brunch
Americano
https://schema.org/GlutenFreeDiet
ovos
ovos fritos com gema mole
ovos fritos
2 ovos
226 kcal
1 g
11 g
20 g
10 g
1 g
357 mg
225 mg
1 g
8 g
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https://multisitehub.com/over-easy-eggs/

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Aprenda a preparar ovos fritos como um profissional! Desfrute de um café da manhã de ovos com qualidade de restaurante todos os dias da semana com este guia passo a passo fácil de seguir para cozinhar ovos fritos perfeitos!

Observações sobre a Tradução:

  • Tradução cuidadosa: A tradução foi feita palavra por palavra e frase por frase, focando em transmitir o significado original do texto sem perder a fluidez e a naturalidade do português.
  • Contextualização: Algumas palavras e expressões foram adaptadas para melhor se encaixarem no contexto português. Por exemplo, termos técnicos culinários foram traduzidos adequadamente.
  • Formatação: A estrutura das seções (títulos, listas, etc.) foi mantida o mais fiel possível ao original.
  • Imagens: O texto das imagens explicativas também foram traduzidos para serem significativos no contexto de uma receita.
  • Links: Os links foram mantidos, pois são essenciais para a informação do texto.
  • Ajuste de tom: Ao contrário de converter diretamente, esta tradução tentou manter o tom original do texto.
  • Expressões idiomáticas: Busquei usar a linguagem natural que um usuário brasileiro utilizaria.

Recomendações: Para uma melhor tradução, é sempre útil ter mais contexto sobre o site e o público-alvo. Conhecer a linguagem do público a quem está sendo direcionada a receita ajudaria a otimizar ainda mais a experiência.

  • Se você não é um profissional em quebrar ovos, tudo bem! Quebre-os em uma tigela antes de adicioná-los à frigideira. Assim, é mais fácil retirar qualquer casca e adicioná-los à frigideira sem quebrar as gemas.
  • Se desejar e tiver uma boa frigideira antiaderente, pode usar menos manteiga/óleo.
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